Latest Post

23:46
Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn cách sơn móng tay đẹp, giữ màu lâu bền rất đơn giản mà mọi cô gái đều có thể tự làm tại nhà.

Công nghệ làm đẹp ngày càng hiện đại thì đòi hỏi việc cắt móng, chăm sóc móng cũng trở nên cầu kì, phức tạp hơn. Bạn có thể tham khảo những bước dưới đây để có được một bộ móng đẹp như ý ngay từ lần thử đầu tiên nhé:
me
Sơn sửa móng tay là một việc làm cần thiết để giúp bạn có được một đôi tay sạch sẽ xinh xắn. 
Bước 1: 
Làm mềm da tay bằng cách đặt tay vào 1 chậu nước ấm (khoảng 37 độ C) trong khoảng 2 phút. Sau đó, nhấc tay, lau khô bằng khăn mềm sạch và bôi một lớp nước tẩy móng để tẩy sạch màu sơn cũ (với móng đã sơn) và không cần làm gì với móng sơn lần đầu. Hãy tiếp tục với việc cắt móng tay, dũa móng tay để tạo được một bộ móng hoàn toàn như ý bạn.
Bước 2: 
Rửa sạch tay với xà phòng, rửa lại với nước để đảm bảo chất bẩn trong kẽ móng đã được tẩy bay. Bước tiếp theo, bạn chỉ cần sơn một lớp sơn móng lót và quét tiếp lớp sơn màu theo ý thích. Xu hướng sơn, vẽ móng trong mùa hè này là họa tiết hình hoa lá nổi bật.
Chú ý: Nếu sơn bị lem ra 2 bên móng tay, bạn có thể dùng một chiếc tăm bông, thấm nước rửa móng và lau nhẹ nhàng để làm sạch.
Bước 3:
Khi lớp sơn màu và lớp vẽ móng đã khô, bạn sơn thêm một lớp nhũ bóng để giữ cho lớp sơn được bền màu và lâu phai, khó xước hơn, lại mang tính thẩm mỹ hơn nhiều.
Bước 4: 
me
Bước cuối cùng trong quy trình sơn móng và để bảo vệ màu sơn lâu phai chính là thoa kem dưỡng ẩm và mat-xa da tay.
Bước cuối cùng trong quy trình sơn móng và để bảo vệ màu sơn lâu phai chính là thoa kem dưỡng ẩm và mat-xa da tay. Bằng cách này, lớp kem dưỡng sẽ thấm sâu vào da tay, giữ cho đôi tay bạn mịn màng, mềm ẩm và móng tay cũng sẽ được chăm sóc tốt nhất.

Mẹo nhỏ giúp màu sơn móng tay lâu phai

Luôn rửa sạch móng trước khi sơn
Cho dù bạn có đang sơn móng hay không thì việc rửa sạch móng tay bằng nước rửa móng là điều đầu tiên phải làm trước khi sơn mới móng tay. Nước rửa móng giúp tẩy sạch những lớp nhờn trên móng và đảm bảo cho một bộ móng đẹp và bền màu.
Cẩn thận với những vết nứt
Trước tiên bạn nên sơn dọc theo cạnh của móng tay để đảm bảo các cạnh của ngón tay đã được sơn đều và kín. Bởi vì cạnh móng tay là những nơi rất dễ tiếp xúc với nước, gây ra sự phân mảng giữa móng và lớp sơn bóng.
Bạn có thể sử dụng ngón cái để cố định ngón tay. Làm như vậy, bạn sẽ không bị vướng víu khi sơn các cạnh móng tay. Bạn nên làm điều này đối với cả khi bạn sơn lớp lót, lớp màu và cả lớp sơn bóng nữa.
Đừng vội vàng
Bạn nên đợi khoảng 3-5 phút giữa mỗi lần sơn một lớp để chắc chắn rằng các lớp sơn của bạn đã khô hoàn toàn.
Xử lý đối với sơn có màu xỉn
me
Để làm cho màu sơn xỉn bền màu, bạn nên bỏ qua bước sơn lớp lót cho móng, và sử dụng sơn bóng để sơn trực tiếp lên nền móng sau khi đã làm sạch.
Để làm cho màu sơn xỉn bền màu, bạn nên bỏ qua bước sơn lớp lót cho móng, và sử dụng sơn bóng để sơn trực tiếp lên nền móng sau khi đã làm sạch.
Theo Phunutoday
Đọc thêm »

23:36
Để mang lại cho nửa kia cảm giác hoàn hảo hơn sau khi "yêu", bạn cần tránh 3 điều dưới đây ngay lập tức.

chuyện ấy

Sau khi quan hệ các bạn đừng vội rời khỏi giường, sẽ làm đối phương cảm thấy mất hứng.

Kiểm tra điện thoại

Đây là sai lầm phổ biến mà nhiều người mắc phải. Việc kiểm tra điện thoại sau khi “yêu” làm đối tác của bạn có cảm giác bị bạn “bỏ lơ”. Khoảng thời gian riêng tư này rất có ý nghĩa trong việc kết nối yêu thương giữa bạn và người mình yêu. Do đó, hãy chứng tỏ sự tôn trọng và tình yêu mà bạn dành cho đối tác bằng khả năng tập trung cao độ và không bị chi phối bởi những vấn đề nhỏ bé khác.

Đừng vội rời khỏi giường

Sau khi quan hệ tình dục, nhiều người muốn tắm hoặc vệ sinh sạch sẽ cơ thể ngay lập tức. Việc này không nên làm bởi sau khi “yêu”, cơ thể đang ấm hơn, việc xối nước (kể cả vào mùa hè) vào các bộ phận của cơ thể lúc này có thể gây nguy hiểm do thay đổi môi trường và nhiệt độ đột ngột, gây co mạch máu, dẫn đến choáng, vã mồ hôi, tim đập loạn.

Đừng vội bình luận

Hầu hết đàn ông kết thúc cuộc yêu sớm hơn phụ nữ. Trong một số trường hợp, vì nhiều lý do: tình trạng sức khỏe, tuổi tác cao khiến khả năng tình dục suy giảm…, quý ông còn không thể dìu người phụ nữ của mình lên đỉnh. Đây là điều khổ tâm của chàng và chàng cũng đang rất “lực bất tòng tâm”.
Vì vậy, chị em tuyệt đối không được thể hiện sự thất vọng của mình ngay sau khi tàn cuộc, nó sẽ làm chàng bị tổn thương, dằn vặt. Việc bình luận về cậu nhỏ ngay sau khi yêu, cũng là chuyện mà không chàng trai nào muốn đối tác đề cập đến. Ngay cả khi cậu nhỏ được gọi bằng một cái tên dễ thương, hay có thể chỉ là câu nói bông đùa, thì vẫn không thể khiến người đàn ông thoải mái.
Theo Khỏe và Đẹp
Đọc thêm »

16:19
Có thể bạn không hề biết rằng nước ngọt gây ra những hậu quả hết sức nặng nề với sức khỏe, sắc đẹp.

tác hại của nước ngọt có ga
Nước ngọt có ga gây ra nhiều tác hại tới cơ thể.

Góp phần gây bệnh tim

Bệnh tim, hay các bệnh liên quan đến hệ tuần hoàn và mạch máu, là kẻ giết người số một ở Mỹ và trên thế giới – và đó là loại bệnh cuối cùng bạn muốn dính phải! Các biến chứng của bệnh tim bao gồm nhồi máu cơ tim, suy tim, đột quỵ, và ngưng tim. Bạn có thể sống với nó trong nhiều năm và thậm chí sống sót sau một vài cơn đau tim, nhưng thế nào rồi nó cũng sẽ giết bạn.
Thói quen uống nước ngọt có thể làm tăng nguy cơ phát triển loại bệnh suy nhược này. Một nghiên cứu công bố năm 2014 cho thấy những người tiêu thụ 17-21% calo từ đường có 38% nhiều khả năng chết vì bệnh tim hơn so với những người chỉ tiêu thụ 8%.

Hen suyễn

Hóa chất sodium benzoate được sử dụng làm chất bảo quản trong nước ngọ làm tăng lượng natri và làm giảm chất khoảng kali của thức ăn. Một sốbáo cáo cho thấy sodium benzoate gây ra phát ban, hen suyễn và bệnh chàm.

Gây tăng cân ở tất cả những nơi không mong muốn

Nếu bạn tiêu thụ nhiều đường dưới dạng nước ngọt có gaz, có khả năng cao nó sẽ dẫn đến mỡ thừa trên cơ thể của bạn. Ở đây là đang nói về mỡ nội tạng. Đây là loại vây quanh nội tạng (gan, thận, ruột và dạ dày), và có liên quan chặt chẽ với bệnh tiểu đường loại 2 và các bệnh viêm khác. Thực ra, một nghiên cứu gần đây cho thấy là tiêu thụ nước ngọt thường xuyên gây tăng hơn 100% mỡ gan và mỡ xương – một con số đáng báo động nếu xét mỡ gan dư sẽ dẫn đến bệnh gan nhiễm mỡ không cồn (non-alcoholic fatty liver disease).
Dấu hiệu trực quan đáng kể nhất về mỡ nội tạng là cái bụng bự, nếu bạn nhận thấy bụng mình ngày càng phình to, bạn cần kiềm chế lượng đường hấp thụ càng sớm càng tốt. 
Người uống loại nước ngọt dành cho người ăn kiêng diet coke(hay nước ngọt không đường) cũng không là ngoại lệ. Một nghiên cứu của Đại học Texas cho thấy là qua hơn mười năm, những người tham gia uống loại nước ngọt ăn kiêng tăng 70 phần trăm vòng eo so với những người không uống miếng nước ngọt nào.

Loãng xương

Trong nước ngọt có chứa axit photphoric và phốt phat - loại chất làm tăng nguy cơ loãng xương. Khi phốt phát được bài tiết trong nước tiểu, nó sẽ lấy đi canxi, khiến xương cũng như cơ thể thiếu canxi.

Nước ngọt tăng tốc độ lão hóa

Mọi người chẳng ai muốn bị lão hóa tự nhiên. Và thói quen uống nước ngọt sẽ đẩy nhanh quá trình này.
Tất cả nước ngọt – bao gồm cả loại dành cho người ăn kiêng – chứa axit photphoric, giúp tăng hương vị nồng và kéo dài thời hạn bảo quản bằng cách chống vi khuẩn và nấm mốc. Dư thừa axit photphoric có liên quan đến bệnh thận, giảm mật độ xương, loãng xương, và mất cơ, do nó gây nhiễu độ hấp thu canxi trong cơ thể.
Vẫn chưa đủ thuyết phục bạn? Một nghiên cứu công bố bởi tạp chí FASEBJ cho thấy rằng những con chuột có nồng độ phosphate cao chết sớm hơn 5 tuần so với những con chuột có nồng độ phosphate bình thường. Không chỉ riêng bên trong cơ thể của bạn được hưởng lợi từ việc bỏ uống nước ngọt, đã phát hiện ra là giảm lượng đường khiến da trông trẻ trung sáng sủa hơn. Ít nhất, hãy thử điều này trước khi đổ tiền vào kem dưỡng da.
Theo Phunutoday
Đọc thêm »

14:09
Món kim chi vừa giòn lại cay cay, thơm mùi các loại gia vị vô cùng hấp dẫn.

Cách 1

Nguyên liệu:
me
Chọn cây cải thảo tươi ngo để chế biến.
- 1 cây cải thảo (kg)
- Muối
Nước sốt cay
- 150g bột ớt Hàn Quốc; 50ml nước mắm
- ½ quả táo (100g); ½ quả lê (100g)
- 1 bó lá hẹ; 5g muối; 5g tôm khô loại nhỏ (loại mặn); 5g đường; 6-10 củ tỏi; 2 mẩu gừng; 15g bột gạo nếp; 150ml nước
Cách làm:
Bước 1: Rau cải thảo, tách lá, rửa sạch để ráo nước.
me
Rau cải thảo, tách lá, rửa sạch để ráo nước.
- Trong một hộp lớn, xếp một lượt lá cải thảo sau đó rắc 2,5g muối đều nhau lên trên. Làm tương tự cho đến hết lá cải thảo. Sau đó, ướp lá cải thảo với muối khoảng 8 tiếng cho đến khi lá cải thảo mềm. Ướp xong, vắt bỏ nước lá cải thảo, cho ra ngoài.
Bước 2: Táo, lê gọt vỏ, băm nhỏ. Tỏi bóc vỏ, băm nhỏ. Gừng cạo vỏ, rửa sạch, thái nhỏ. Lá hẹ rửa sạch, thái nhỏ.
Bước 3: Trong một bát lớn, cho bột ớt với nước mắm, khuấy đều.
- Cho táo, lê, tỏi, gừng, hẹ và tôm khô vào.
Bước 4: Chuẩn bị một nồi, thêm 150ml nước và 15g bột gạo nếp vào, đun trên ngọn lửa, vừa đun vừa khuấy cho bột sệt lại. Sau đó đổ vào bát có hỗn hợp táo, lê…
- Thêm đường và muối vào trộn đều.
Bước 5: Cho lá cải thảo vào bát hỗn hợp nước sốt cay. Bạn có thể dùng thìa múc hốn hợp sốt cay này phết đều lên hai bên lá cải thảo. Rồi xếp lá cải thảo vào hộp chứa có nắp đậy. Để kim chi cải thảo trong vòng 20 giờ ở nhiệt độ phòng để kim chi lên men.
Sau đó, cho kim chi cải thảo vào tủ lạnh bảo quản trong vòng 7 ngày!
me
Kim chi cải thảo có thể ăn trực tiếp, nấu canh, ăn kèm với các món nướng, món luộc… tùy vào sở thích của bạn.
Kim chi cải thảo có thể ăn trực tiếp, nấu canh, ăn kèm với các món nướng, món luộc… tùy vào sở thích của bạn.

Cách 2

Nguyên liệu:
- 1 kg cải thảo
- 1 củ cà rốt
- 1 nắm lá hẹ
- 6 quả ớt sừng đ
- 1 muỗng ớt bột ( cho thơm nên có thể ko cần)
- 1 củ gừng nhỏ
- 1 củ tỏi
- 1 chén nước mắm nam ngư
- nữa chén đường
Gia vị có thể thay đổi theo khẩu vị nha, nhưng đây là công thức của mình, ăn mình thấy rất vừa miệng và thơm.
Cách làm:
me
 
Bước 1:
- Cải thảo tách từng lá và cắt thành 3 khúc. Rửa sạch với nước lạnh, sau đó ngâm với thật nhiều muốn hạt cho đến khi mềm,có thể vắt khô nước, thì cả nhà rửa nhiều lần với nước sạch cho hết rồi vắt khô nước, cho vào rổ phơi cho ráo nước nhất có thể( bước này giúp kim chi thắm và để được lâu hơn).
Bước 2:
- Cà rốt gọt vỏ rửa sạch, dùng dao bào bào cà rốt thành sợ rồi cho vào đem phơi ở nới có nắng cho héo bớt( nhớ là bảo đảm vệ sinh vì ko rửa lại nhé cả nhà)
Bước 3:
- Lá hẹ rủa sạch cắt thành 4 khúc, đem phơi tương tự cà rốt và cải thảo...
Bước 4:
- Ớt sừng bỏ hạt đâm thật nhuyễn
- Tỏi bỏ võ đâm nhuyễn
- Gừng gọt vỏ rửa sạch đâm nhuyễn
-Trộn tất cả ớt, tỏi, gừng, nữa chén đường, 1 chén nước mắm cho tan đường.
Bước 5:
- Đợi khoảng nữa tiếng cho cải thảo, cà rốt, hẹ ráo nước và héo thì trộn đều chúng lại với 1 muỗng ớt bột, sau đó đỗ hỗn hợp nước mắm vào trộn đều.
- Cho vào hủ đậy kín nắp, 1 tiếng sau là dùng ngon rồi.
me
Cho vào hủ đậy kín nắp, 1 tiếng sau là dùng ngon rồi.
Chúc các bạn thành công và ngon miệng!
Theo Phunutoday
Đọc thêm »

14:02
Thịt ba chỉ rang cháy cạnh với từng miếng thịt săn chắc, béo ngậy kết hợp với vị cay của ớt và thơm bùi của sả chắc chắn sẽ làm hài lòng cả nhà.

Cách 1

Nguyên liệu:
me
Thịt ba chỉ rang cháy cạnh là món ăn được rất nhiều bà nội trợ lựa chọn để làm cho bữa cơm gia đình, cách làm đơn giản mà lại ngon cơm.
- Thịt ba chỉ: 250gr
- Ớt cay: 2-4 quả (Tùy vào khẩu vị của mỗi người)
- Tỏi: 01 củ
- Một ít nước mắm
Cách làm: 
Thịt ba chỉ thái miếng vừa ăn
Tỏi bóc vỏ, băm nhỏ
Sả và ớt cay thái nhỏ
Làm nóng chảo, cho vào một ít dầu để tráng chảo
Dầu nóng thì cho thịt vào và đảo đều
Rang tới khi cháy cạnh và thịt hơi vàng
Cho hỗn hợp gia vị đã thái và băm nhỏ vào, cho vào một lượng nước mắm vừa phải và tiếp tục đảo đều
Rang thịt cho tới khi các gia vị ngấm đều thịt và dấy mùi thơm thì tắt bếp

Cách 2

Nguyên liệu:
me
Nên chọn những miếng thịt ba chỉ tươi ngon để chế biến.
- Thịt ba chỉ: 3gr
- Hành tím 1 củ
- Hành hoa: 3 nhánh
- Gia vị: Bột nêm, nước mắm, tiêu, đường.
Cách làm:
- Thịt ba chỉ rửa sạch, cho vào nồi luộc chừng 8 phút, sau đó vớt ra để nguội rồi đặt vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 30 phút.
- Sau đó thái thịt thành từng miếng mỏng, vừa ăn.
- Cọng hành lá thái xéo, hơi dày một chút để khỏi bị nát.
- Ớt và tỏi băm nhuyễn.
- Cho chảo lên bếp, chút dầu ăn, tiếp đến cọng hành lá, đảo nhanh tay nhưng không để quá vàng.
- Sau đó cho thịt lợn, ớt + tỏi băm, đảo nhanh tay chừng 10 phút trên lửa to vừa, thêm vài thìa nước mắm cho vừa ăn và dậy mùi thơm.
- Đến khi miếng thịt hơi cháy sém, kiệt nước là được.
me
 Món này rất đưa cơm, nhất là khi dọn cùng đĩa rau muống luộc.
- Món này rất đưa cơm, nhất là khi dọn cùng đĩa rau muống luộc.
Chúc các bạn thành công!
Theo Phunutoday
Đọc thêm »
Đăng ký: Bài đăng (Atom)

Marketing

[Marketing][fbig1]

Khám Phá

[kham-pha][fbig2]

Mẹo Vặt

[Meo-vat][column2]

Công Nghệ

[Tech][hot]

Người đẹp và công nghệ

[Nguoi-dep-va-cong-nghe][gallery1]

Video

[video-quang-cao][video]

Author Name

{picture#YOUR_PROFILE_PICTURE_URL} YOUR_PROFILE_DESCRIPTION {facebook#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL} {twitter#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL} {google#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL} {pinterest#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL} {youtube#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL} {instagram#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL}

Biểu mẫu liên hệ

Tên

Email *

Thông báo *

SEO Document. Được tạo bởi Blogger.